B Vitamini Eksikliği, B Vitamini Testi, B Vitamini Yüksekliği?

Beğendi iseniz lütfen paylaşın

B vitamini eksikliği belirtileri

  • Deri döküntüleri
  • Ağız çevresinde yara ve çatlaklar
  • Dudaklarda pullanma
  • Dilde şişkinlik
  • Zayıflık, halsizlik ve yorgunluk
  • Gerginlik ve sinirlilik
  • Karın krampları
  • Mide bulantısı
  • İshal ve kabızlık gibi bağırsak sorunları
  • El ve ayaklarda uyuşma ve karıncalanma
  • Stres

B vitamini eksikliğinin neden olduğu hastalıklar

  • Endişe, panik atak
  • Depresyon
  • Duygu durum bozuklukları
  • Anemi
  • Zihinsel karışıklık (B3)
  • Mide krampları vb. sindirim sorunları (B3)
  • Dermatit (B6)
  • Periferik nöropati

B vitamini testi
B12 vitamin testi ile vücuttaki B12 vitamin seviyesi ölçülebilir. B12 vitamin testinde doktorunuz, genelde kan testinden yararlanır. Kan testi dışında idrar tahlili ile sizdeki B vitamin seviyesi hakkında bilgi edinebilir. Lakin birtakım ilaçlar, test sonuçlarını etkileyebilir. Bu yüzden kullandığınız ilaçlarla ilgili olarak kan testi öncesinde doktorunuzu mutlaka bilgilendirmeniz gerekir.

Kandaki B12 vitamin miktarının normal aralığı mililitre bazında 200-900 nanogram arasındadır. 200 nanagrom altındaki test sonucu, B12 değerlerinizin düşük, 900 üstü ise yüksek olduğu anlamına gelir.

B vitamini eksikliği tedavisi
B vitaminlerinin eksikliğinin kan testi ile tespitini takiben doktorunuz, farklı B vitaminlerini içeren B kompleks vitamin takviyeleri reçete edebilir. B kompleks takviyelerinin düzenli kullanımı, bilişsel performansı arttırır, stresi azaltır ve depresyon ve anksiyete belirtilerini giderir. Sağlıklı kişiler tarafından kullanıldıklarında bile kişinin kendini daha enerjik ve pozitif hissetmesini sağlarlar. B vitamin takviyeleri genellikle oral kullanıma uygundur. Ancak B12 vb. vitamin eksikliklerinin yüksek olduğu durumlarda ilaçlar, deri altına ya da kaslarınıza enjekte edilebilir.

B vitamini ilaçları, hapı ve takviyeleri
B vitamini ilaçları, hap, tablet, kapsül, draje, ampül hatta şurup formunda bile olabilir.
En çok reçete edilen B vitamin ilaçlarını aşağıdaki şekilde sıralayabiliriz:

  • Becovital yumuşak kapsül,
  • Menopace kapsül,
  • Bevitin-C,
  • Neurovit enterik tablet,
  • Bevitab B12 film tablet,
  • Benoral film tablet,
  • Benoxal B12 film tablet,
  • Vıteksir şurup
  • Bemiks ampül

B vitamini yüksekliği nedir?
B vitamin takviyelerinin aşırı ve düzenli kullanımı kişide bazı B vitamin değerlerinin yüksek çıkmasına yol açabilir. Bu durum daha çok doktor reçetesi olmadan vitamin takviyeleri kullanan kişilerde görülür. B vitamini eksikliği olup da doktor önerisi üzerine takviye kullananlarda genelde B vitamini yüksekliği görülmez. Günlük diyet ile de aşırı B vitamini alımı söz konusu olamaz.

B vitamini yüksekliğinin zararları

  • Mide bulantısı
  • Kusma
  • Karın krampları
  • Bulanık görüş
  • Aşırı susuzluk
  • İdrar miktarında ve sıklığında artış
  • İshal
  • Cilt sorunları
  • Cilt kızarması
  • Ağrılı cilt lezyonları
  • Işık hassasiyeti
  • Karaciğer hasarı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir